Reafirmantes para hombres

El tema de la belleza en el hombre, es algo que no podemos descuidar. La buena apariencia del sexo masculino, es muy básica e importante para el atractivo hacia las mujeres. Al igual que les ocurre a las mujeres, después de una dieta, la piel, comienza a sufrir las consecuencias de la pérdida de elasticidad […]

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Combatiendo el Estrés

El estrés o sentirse abrumado  puede gravitar a llevar un estado de pura tensión, el cual finalmente conlleva grandes dolores tanto físicos como mentales.  Muchos de estos picos de estrés también hacen que se enciendan conductas negativas como el alcoholismo o la drogadicción.  Para rescatarse de este tipo de problemas  existen maneras saludables y caseras […]

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Cómo Crear un Botiquín de Primeros Auxilios

Si bien existe una serie de botiquines de primeros auxilios  disponibles y ya preparados para su compra,  a menudo muchas veces carecen de alguna de las fuentes necesarias para que pueda estar completo. EL lugar de comprar versiones envasadas y cerradas, se puede ahorrar tanto dinero como obtener una confianza plena  para poder tener todo […]

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Prevención del Cáncer

Existen muchos factores que determinan que una persona puede llegar a poseer cáncer. Estos van desde la genética del individuo hasta el estilo de vida que se lleva.  El medio ambiente donde se desarrolla la actividad de las personas también tiene mucho que ver. Lamentablemente para muchas personas, existen estilos de vida que están estrechamente […]

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El café y la Salud

Investigaciones recientes han encontrado que el café ofrece una gran lista de beneficios potenciales para la salud, incluyendo  la posibilidad de reducir el riesgo de diabetes,  enfermedades cardiacas, Parkinson, cirrosis del hígado e incluso algo tan serio y problemático como el Alzheimer.  La respuesta  a estas dudas sobre como el café puede traer grandes beneficios […]

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Ejercitando el Cuerpo

El mejor tipo de ejercicio es el que viene con un cambio en el estilo de vida. Recordar que la resolución de realizar mas ejercicio es para todo el año y no solamente para algunos días, semanas o meses.  Este tipo de consejos sobre como ejercitar el cuerpo ayudan a mantener  la resolución  de estos […]

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SKIN-ERGETIC de Biotherm

Biotherm, siempre piensa en la belleza de la mujer, en este caso, ha pensado en aquellas que están en la etapa de los 30 a los 40, una etapa de la vida en que se es madre, se trabaja mucho más, se descansa menos… es un período en donde se desgasta mucha más energía que […]

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Alimentos prohibidos para bajar de peso

A veces las dietas pueden ser un verdadero suplicio para quien las realiza, sobre todo si quien la está haciendo es amigo o amiga del buen comer. Pero tampoco se trata de dejar de comer, viviendo solamente de ensaladas y agua, sino que hay que buscar comer sano, esto significa eliminar toda clase de comidas […]

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Un truco muy útil del uso del cepillo de dientes

Hoy os contaré otro truco muy útil y muy fácil por vuestros labios. Sobre todo estos días que hace frío al menos yo que siempre tengo los labios llenos de pieles secas y por mucho que los hidrate siempre estoy igual, es un truco muy fácil que me contaron hace tiempo. Cuando haya terminado de […]

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Cabello nutrido

El cabello, está compuesto por vitaminas, minerales… y esos han de estar cubiertos para un buen estado de su salud. Ácidos grasos como los Omega 3, evitan la sequedad y el envejecimiento prematuro. Estos, se encuentran en alimentos como el pescado azul, aceite de semillas y oliva, frutos secos (sobre todo nueces). Dichos alimentos tienen […]

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