Tips para hidratar la piel seca

La piel seca es muy común en personas que tienen problemas de hidratación y humedad. Se caracteriza por la falta de suavidad, aspereza, irritación  y enrojecimiento.

 

Existen varios tips o consejos que deben seguir las personas que sufren este tipo de padecimiento, pero lo más importante es trabajar por hidratarla diariamente y así contribuir a la solución.

1. Las personas que tienen piel seca deben evitar el uso de productos cosméticos que contengan alcohol, astringentes o antibacteriales pues estos resecan la piel.

2. Para realizar el proceso de humectación y limpieza se sugiere usar leches desmaquilladoras a base de productos naturales como la avena o el aloe vera que ayudan a humectar nuestra piel.

3. La hidratación además de los productos cosméticos, está relacionada con la comida y el agua que bebemos a diario. Por lo anterior es recomendable beber 8 vasos de agua al día y comer muchas frutas y verduras.

4. El sol es uno de los principales enemigos de la piel y de la resequedad por lo que es importante usar protector solar diariamente y durante todas las estaciones del año.

5. El ambiente en el que estamos también interfiere con nuestra piel por lo cual es importante estar en lugares con buenas condiciones de humedad.

6. Las largas caminatas, el calor, los baños sauna y el agua muy caliente también pueden ser elementos perjuiciales para nuestra piel.

7. El vestuario que usamos también está relacionado con nuestra piel, por lo que se sugiere no usar ropa muy pegada y llevar guantes, bufandas y gafas  que nos protejan de la contaminación.

 

Article source: http://www.clinicaesteticasuarez.com/noticias/tips-para-hidratar-la-piel-seca.htm

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