¿La Menopausia engorda?

Muchas mujeres creen que la menopausia es la culpable de su aumento de peso, están convencidas, y piensan que no pueden hacer nada. Algunas lo atribuyen a la terapia hormonal, otros a la pérdida de estrógenos agravada por la edad. Pero, ¿es la menopausia la culpable de los kilos que nos sobran?

Esos kilos de más son atribuibles a los cambios, biológicos y de estilo de vida que acompañan la menopausia, que favorecen la aparición de grasa en el abdomen. Recuperar la esbeltez adaptándonos a estos cambios es posible.

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