Luchar con el envejecimiento

Aparentar menos edad, es el sueño de muchas mujeres. Tener la piel joven y llena de vida es lo que deseamos todos, pero esto se consigue con una buena alimentación, sana y equilibrada, dormir y descansar ocho horas y a todo esto, la ayuda de las cremas anti edad añadiendo los tratamientos estéticos.

Una buena rutina de belleza, es la clave en casa. Esta debe tener los pasos correctos: desmaquillado, tonificación e hidratación. Siempre antes de acostarnos y por la mañana al levantarnos.

Para lograr un buen resultado, las cremas han de ser las adecuadas, estas han de contener ingredientes esenciales, los cuales, son algunos de estos:

-filtros solares. Son fundamentales para prevenir el fotoenvejecimeinto, el cual, se demuestra en la pérdida de la elasticidad, esto conlleva a la formación de arrugas, manchas, sequedad… estos filtros, se componen de sustancias minerales o químicas, todas son igual de eficaces

-antioxidantes o radicales libres. Estas son las vitaminas A, C y E, enzimas, extractos de plantas (té verde, uva…) y sustancias puras, las cuales, frenan las reacciones del envejecimiento. La combinación de varias cremas es muy eficiente

-las antiarrugas. Estas sustancias actúan estimulando el colágeno y la elastina, de esta forma, las arrugas se rellenan desde el interior. Otras de estas sustancias, tensan la piel y alisan durante unas horas

-despigmentantes. Impiden la formación o destruyen la melanina de las manchas oscuras. El ácido kójico, la arbutina y los extractos vegetales, son los más usados.

Article source: http://www.mejoratuimagen.net/luchar-con-el-envejecimiento

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