La hidroterapia es el proceso terapéutico que consiste en el tratamiento de todo el cuerpo, o de algunas partes, con agua a diferentes temperaturas. Puede participar en la curación de diversas enfermedades gracias a la presión del agua ejercida sobre el cuerpo, a través de simples baños o con la adición de determinados productos, ya que actúa sobre el metabolismo, el sistema nervioso y la circulación sanguínea.

Desde la antigüedad ya se demuestra el conocimiento y la utilización de la hidroterapia en los pueblos chinos. Vinceriz Priessnitz fue el creador, en el s. XIX, de la terapia con agua fría, asociándola a aplicaciones de sudoríficas y una dieta alimentaria mixta. Pero quien realmente renovó la hidroterapia moderna fue Sebastián Kneipp, basándose en que las enfermedades aparecen en el hombre cuando su fuerza natural es minada por una alimentación inadecuada y un estilo de vida antinatural. Sus métodos incluían no sólo los baños completos y parciales de agua fría y caliente, sino también los jets de agua, ejercicio físico, el uso de las plantas medicinales y una dieta saludable.

Article source: http://www.mejoratuimagen.net/hidroterapia-beneficios-bajo-el-agua

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