Cuídate de los decibeles altos

  Cuídate de los decibeles altos, y prepárate para vivir una vida mucho más saludable que te permita estar más tranquilo o más tranquila, y que por supuesto contribuya a que tu salud de los oídos mejore o se mantenga de una manera notable. Por lo demás, es necesario que puedas adaptarte al estilo de […]

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Masajes para cuidar de uno mismo

Los humanos tenemos alrededor de cinco millones de terminaciones nerviosas repartidas por nuestra piel, que hacen de este nuestro órgano más sensible. Culturas milenarias como la china, la egipcia o la India, ya eran conscientes y desarrollaron técnicas curativas a través del tacto. Hasta no hace tanto, en Occidente el masaje se limitaba a ser […]

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Masajes con piedras calientes

Este masaje tiene su origen en los indios de América, aunque en Occidente se inspira también en los principios medicinales del Ayurveda, técnica procedente de la India, según la cual nuestro cuerpo está formado por siete chacras o puntos energéticos, que hay que desbloquear para que la energía circule de manera fluida. El masaje con […]

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Masaje Pindasweda

Igual que el anterior, bebe del Ayurveda. Muchos dicen que es uno de los masajes más relajantes que existen. Los pindas, que le dan parte de su nombre, son unos saquitos de algodón llenos de hierbas medicinales que se colocan sobre puntos determinados del cuerpo. También se utilizan aceites esenciales que varían en cada persona […]

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Masaje con chocolate

El cacao contiene seis aminoácidos, minerales como el fosfato, calcio, magnesio, cobre, hierro, manganeso y potasio; vitaminas A, B, C, D, E y K, y Antioxidantes naturales que previenen la foto envejecimiento provocado por los agentes externos. Además, su contenido en cafeína, teobromina y tanino tiene efectos antidrepresivos y la felimetilamina estimula la euforia. Para […]

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Hidroterapia, beneficios bajo el agua

La hidroterapia es el proceso terapéutico que consiste en el tratamiento de todo el cuerpo, o de algunas partes, con agua a diferentes temperaturas. Puede participar en la curación de diversas enfermedades gracias a la presión del agua ejercida sobre el cuerpo, a través de simples baños o con la adición de determinados productos, ya […]

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Dudas sobre cirugías plásticas

En la vida moderna las cirugías plásticas y estéticas se han convertido en una opción común para solucionar problemas físicos que en la mayoría de los casos afectan la autoestima de los pacientes. Por el motivo anterior, es común que los pacientes que se someten a estos procedimientos tengan varias dudas sobre las cirugías plásticas. […]

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Tratamiento del botox capilar

Un nuevo sistema para el cuidado del cabello, consiste en el botox capilar, este se realiza mechón a mechón, introduciendo colágeno en los huecos del cabello que producen los agentes que lo agreden como la plancha, el cloro, tintes, rayos solares…  a base de este tratamiento, el pelo se hace más fuerte. La duración del […]

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Botiquín de primeros auxilios

  El botiquín de primeros auxilios es uno de los implementos fundamentales en muchos centros médicos, negocios de diverso tipo, hogares. Es importante manifestar la obligación de tener, si no un botiquín de primeros auxilios tradicional, blanco, de forma rectangular, y con el símbolo de la cruz roja, al menos tener una especie de alacena […]

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Precauciones al hacer ejercicio

  Antes, durante y después de cualquier actividad física, es imprescindible tener en cuenta algunas precauciones al hacer ejercicio para que nuestro cuerpo y estado de ánimo se revitalicen de manera muy positiva. Estos tips o estas recordaciones, tienen como propósito igualmente que no suframos de lesiones graves, y que podamos acondicionarnos de tal manera […]

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